Animé par Steeve LETOUBLON

au Dojo

Lundi de 9h45 à 10h45 et de 11h00 à 12h00 

Jeudi de 9h30 à 10h30

Exercices d'équilibre et de coordination faisant travailler le tonus musculaire et les abdos-fessiers à l'aide du bâton, de l’élastique, des altères; le tout rythmé par une musique d'ambiance.