Gym Forme

Animé par Claudia BERGERON et Sandrine CHAUSSIER

 

Mardi de 18h20 à 19h20 au dojo avec Claudia

Jeudi de 18h30 à 19h30 à la salle de danse avec Sandrine 

 

Des séances dynamiques et rythmées sur un fond musical.

Travail des abdos-fessiers, du tonus musculaire, de la souplesse et de la coordination à l'aide du bâton, des altères, de l'élastique et des ballons.

 

ATTENTION : 

MESSAGE DE DERNIÈRE MINUTE.

Il n'y aura pas de GYM FORME CE MARDI 10 SEPTEMBRE !

 

                                        Veuillez nous excuser pour le désagrément !

CORDIALEMENT. 

.L'EQUIPE DE L'ALM